Introduktion til Visualiseringer

Hvis du kan visualisere dig til et mål, så kan du også nå det!

ALLE små og store opfindelser er ALLE startet med en VISION...


Tak fordi du har fundet vej til mine visualiseringer. 
Nyd dine personlige visioner og skab det liv du længes efter.

Jeg elsker selv visualisering og meditation, og har udviklet mine særlige teknikker igennem min professionelle baggrund som bl.a. hypnoterapeut. 
Lige præcis derfor er der mange, der netop opnår de skønneste resultater, ved at lytte til visualiseringerne, og efterfølgende lærer at meditere på egen hånd.

Hvorfor kalder jeg disse for visualiseringer og ikke meditation?

Der er stor forskel på visualisering og meditation. 
Visualiseringen kan omtales som en guidet meditation, hvor jeg guider dig ind i dig selv gennem dine sanser og opfattelses system.
Dette kan være visuelt (igennem synssansen), men også auditiv ( høresansen) eller kinestetisk. (følesansen)

Fælles for mine visualiseringer gælder det, at de er tilpasset dine personlige oplevelser og opfattelsessystemer.
Meditationen finder sted, der hvor guidningen ophører, og du finder ind i din helt egen sfære, og dybe fred.
Derfor er der på de fleste visualiseringer et efterfølgende musikstykke, hvor du netop glider ind i din egen meditation.
Visualiseringens længe afhænger ofte af musikstykket, hvorimod selve guideningen altid er af nogenlunde samme længde på ca. 8 - 12 min.

Ps. Da der er stor evidens for at positive bekræftelser virker fremmende for dine ønsker, vil de fleste visualiseringer afslutte med eksempler på disse. 

Find alle visualliseringspakkerne i menuen foroven

Kærligst & Namasté

Sussanne

www.sussannewexoe.dk

* Ps. Hvis du har købt en eller flere visualiseringspakker, så kan du altid finde dem i menuen ved at logge ind på din personlige side med de log in informationer, som du brugte da du oprettede dig.