De Anerkendende Styrkekort, Venskabskort & Mindfulnesskort i ét
- til børn, forældre og undervisere...
ANBEFALES AF DET PÆDAGOGISKE TIDSSKRIFT 0-14
De Anerkendende Styrkekort er venskabskort og mindfulness kort i ét, og bliver flittigt brugt af både børn, forældre og undervisere i alle mulige sammenhænge, som jeg vil præsentere herunder.
Forhåbentlig bliver du inspireret.
De anerkendende styrkekort hjælper børn til at sætte flere ord på begreberne og ikke mindst på hinanden.
De kan med fordel benyttes i mindfulde stunder i institutioner, men også i samværet mellem forældre og børn.
Hvem sætter ikke pris på ros?
Først og fremmest er det måske interessant at vide, at jeg har skabt disse kort på baggrund af et behov, som jeg ønskede at dække.
Netop behovet for at samles om noget hyggeligt, hvor man kunne få lov til at rose hinanden, og endda også sig selv.
Hvem sætter ikke pris på ros?
Jeg ønskede at skabe et samlende spil, hvor man kunne få lov til at rose på en naturlig måde, og hvor man samtidig kunne skabe et særligt rum med anerkendelse, styrker og sammenhold.
Man siger generelt, at børn der lærer at røre ved hinanden, eksempelvis igennem massage, ikke mobber hinanden.
De anerkendende styrkekort virker lidt på samme måde. Børn der kan anerkende hinanden, og modtage andres anerkendelse, har ikke behov for at moppe eller holde udenfor, - for de lærer, at alle er noget særligt og at alle bidrager med deres særlig styrker i fællesskabet!
Kort for børn, - lavet af børn!
De anerkendende styrkekort er inspireret af de syv intelligenser, og de 24 styrker indenfor den positive psykologi.*
Jeg har dog valgt at omsætte ord og begreber til børnesprog og børneforståelse.
Faktisk har jeg udarbejdet kortene i samarbejde med mine egne børn, min datter på 9 år og søn på 5 år.
Det var vigtigt for mig at skabe nogle kort, som kunne tale børnenes sprog, både i udseende og i tekst.
Derfor var mine børn med fra starten af.
Vi gennemgik begreberne, talte om dem, tegnede og nød hele processen sammen.
Selvom min søn ikke forstod alle begreberne, så kunne han meget hurtigt genkende billederne og fortælle om hans følelser omkring dem.
De anerkendende styrkekort hjælper børn til at sætte flere ord på begreberne og ikke mindst på hinanden.
De kan med fordel benyttes i mindfulde stunder i skoler og institutioner, men også i samværet mellem forældre og børn.
Det skal være let og sjovt at finde styrker!
Når du har købt dine kort, bliver de sendt til dig med posten, som kan tage op til en uges tid.
Husk at skrive navn og fulde adresse på ved køb.
Kortene kan med fordel benyttes på flere forskellige måder, og her følger lidt forskellige muligheder:
Samling & Mindfulness:
Her kan kortene benyttes som en fælles anerkendende styrke leg.
1. Kortene spredes ud i en cirkel og børnene sidder i en rundkreds rundt om kortene.
2. Børnene skiftes til at vælge et kort, som vises og fortælles til et modtagende barn i rundkredsen.
3. Når et barn har modtaget de anerkendende styrker fra resten af børnegruppen, da kan dette barn fortælle om, hvordan han eller hun glæder sig til at opdage og bruge netop disse styrker i sig selv. Samtidig kan alle børn hjælpe hinanden til at holde det positive anerkendende fokus til næste gang.
Samling variation A:
Hvis man har god tid, eller er en mindre gruppe, så kan man benytte kortene, som ved eksemplet herover.
Men hvis der er kortere tid, kan man vælge at opdele legen over flere samlinger, hvor børnene kan glæde sig til at både give (vise) og modtage kort.
Samling variation B:
Børnene skiftes til at trække et kort, og fortælle noget om dem selv igennem kortets billede og tekst.
Man kan på denne måde åbne for at børn kan præsentere sig selv igennem begreberne.
Samling variation C:
Børnene skiftes til at fortælle, hvilket begreb, som de ønsker at holde fokus på i den kommende tid.
De andre børn kan eventuelt byde ind og hjælpe til med at opdage, når barnet bruger sin styrke.
Konflikter:
Kortene kan med fordel benyttes i situationer efter konflikter.
Her kan de involverede børn, give hinanden et kort og flytte fokus til en positiv opmærksomhed på hinanden.
Forældre og børn:
Kortene kan benyttes i mindfulde stunder, hvor børnene kan lære om kortenes begreber, og samtidig nyde at både give og modtage de anerkendende styrker i en dejlig stund.
Det er skønt at deles om kortene, og ikke mindst hjælpe børn til at sætte ord på dem selv og på jer som forældre.
Nyd eventuelt de søde historier fra forældre og professionelle der allerede nyder kortene i mindfulnde situationer med deres børn:
"SE HER ALLE SKOLELÆRERE OG PÆDAGOGER!
Mindfulnesskort til brug med børn, alle med udgangspunkt i styrker og intelligenser.
Har selv prøvet dem i efterårsferien med min lille familie og jeg blev ret rørt over de begreber de tillagde mig.
Ex. Noam gav mig kortet kærlig og skulle med egne ord fortælle mig hvad kærlig betød for ham og hvorfor jeg skulle have det.
Bagpå kortene er der eksempler på hvad det kan betyde, sagt af børn.
Derudover fik jeg kortene, modig, rolig, filosofisk, nysgerrig.
Det er genialt til at få børn til at øve sig i at sætte ord på begreber/følelser/hinandens styrkesider, men ikke mindst var det dejligt bare at sidde og være modtager.
Alle institutioner og klasseværelser burde have disse kort."
Anne Louise Strømvis Hansen - Pædagog, Børnehaveklasse og mor til to børn
Jeg har kun super god erfaring med de skønne kort.
`Og det er både på mindfulness hold og nu også en til en med børn.
Marianne Nørregaard - Mindfulness Instruktør og coach
Jeg bruger De Anerkendende Styrkekort kort til mindfulness på mine forældre/barn hold.
Både børn og forældre er meget begejstrede.
Anne Tjagvad - Pædagog og familierådgiver til sensitive børn og familier
“LØRDAGS HYGGE STUND!
Lørdags hygge med styrke-kort udviklet af Sussanne Wexø og hendes børn.
Astrid har lige fortalt mig at jeg er kærlig - måske forstår hun det ikke helt, men det er sku da sødt alligevel
Tak for kortene de er også godkendt som hjemmehygge med 2 årige."
Katrine Birk - uddannelsesleder, alternativ behandler og mor
Pædagogisk tidsskrift Nr. 3/2016
Det pædagogiske tidsskrift 0 - 14 har lavet en fire siders artikel om kortene, hvor man også kan læse hvordan en skoleleder fra Hejnsvig skole benytter kortene i den daglige pædagogiske praksis.
Jeg takker for din interesse og ønsker dig rigtig god fornøjelse...
Kærligst & Namasté
Sussanne
Pædagog, Mindfulness instruktør - og indehaver af Mindfulness Instruktør Uddannelsen ved www.sussannewexoe.dk
Når du har købt dine kort, bliver de sendt til dig med posten, som kan tage op til en uges tid.
Husk at skrive navn og fulde adresse på ved køb.
* Forklaring af De syv intelligenser og De 24 positive styrker:
De syv intelligenser er en læringsteori af den amerikanske psykolog Howard Gardner.
De 24 positive styrker udspringer af forskerne Martin Seligman og Christoffer Petersons interesse for det velfungerende og optimale i mennesker.
